Blog -Peter Schwachhofer
Blog Artikel rund um sexualisierte Gewalt und Lösungen

Von Scham, Schmerz und Heilung: Meine Reise zu mir selbst
Ich habe mich auf einer neuen Ebene kennengelernt und meine Mission, Aufklärung über sexualisierte Gewalt zu betreiben, erfüllt, indem ich im SWR Nachtcafé Podcast ein Interview gegeben habe. Ich habe kürzlich ein Vorgespräch und ein Interview mit dem SWR Nachtcafé geführt, um über meine Erfahrungen zu sprechen. Mein Interview ist eine emotionale Reise, die mich …
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Survivor Circle Nachklang #Patenschafts-System
November 2022 Einführung des Patenschafts-Systems. Grenzen setzen als wichtiges Thema von Überlebenden Wow, 😲 ich bin sehr dankbar und stolz. Der erste 4er Block des Survivor Circles wurde abgeschlossen. Wir haben intensiv gearbeitet, gelacht, geweint, gelernt, uns von Herz zu Herz begegnet. Grenzen setzen Wir sind uns einig, dass Grenzen setzen ein großes Thema …
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Einblicke in den Alltag #Öffentlichkeitsarbeit
Dezember 2022 Neue Interviewanfrage vom SWR, warum es so wichtig ist über sexuelle Gewalt zu sprechen und was so ein Interview mit mir macht. Nachtcafé Podcast beim SWR Vor einiger Zeit habe ich eine Interviewanfrage vom Nachtcafé Podcast beim SWR bekommen. In dieser Sendung mit Micheal Steinbrecher werden Geschichten über den Menschen erzählt. Ein Blick …
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Wandeln auf alten Wegen
Gedanken über die Traumatisierung durch die sexualisierte Gewalt. Wie die Auswirkungen auf mein heutiges Leben sind und wie ich damit umgehe. Konkrete Tipps für die Opferentschädigungsrente. Vorab möchte ich sagen, dass ich der Einfachheit halber in der männlichen Form schreibe. Ich möchte damit niemanden ausschließen. Es dürfen sich alle Geschlechter angesprochen fühlen. Ich danke für …
Werde mit einer klaren Kommunikation und Verbindung mit Gleichgesinnten auf einer wahrhaftigen Herzensebene zum kreativen Schöpfer deines Lebens.
Ich bin Lebenskünstler und Überlebender und Helfe dir dabei in deine Kraft zu kommen. Deine Wahrheit zu leben, Gleichgesinnte zu treffen und gemeinsam dein Leben lebenswert, frei und glücklich zu machen.

Du bist ein Überlebender oder eine Überlebende von sexualisierter Gewalt und willst…
- … nicht mehr länger schweigen,
- … heilsame Verbindung mit anderen Überlebenden,
- … mit stark überfordernden Gefühlen wie Scham, Ängste, Hass, Aggressionen und Hilflosigkeit umgehen und transformieren können,
- … deine Emotionen wahrnehmen können,
- … deine Emotionen wahrnehmen können,
- ... dein Alltägliches leben wieder erleben können,
- ... die Schuld ablegen,
- ... Zugang und Vertrauen zu deiner Wahrnehmung finden,
- ... die Kontrolle über die wiederkehrenden Flashbacks, Dissoziationen und Albträume gewinnen