Survivor Circle
Werde mit einer klaren Kommunikation und Verbindung mit Gleichgesinnten auf einer wahrhaftigen Herzensebene zum kreativen Schöpfer deines Lebens.
Ich bin Lebenskünstler und Überlebender und gemeinsam kommen wir in unsere Kraft. Unsere Wahrheit zu leben, Gleichgesinnte zu treffen und unser Leben lebenswert, frei und glücklich zu machen.
Du bist ein Betroffener / eine Betroffene von sexualisierter Gewalt und willst…
* Die Selbsthilfegruppe ist auch offen für Angehörige und Familienmitglieder.
- … nicht mehr länger schweigen,
- … heilsame Verbindung mit anderen Überlebenden,
- … mit stark überfordernden Gefühlen wie Scham, Ängste, Hass, Aggressionen und Hilflosigkeit umgehen und transformieren können,
- … deine Emotionen besser wahrnehmen können,
- … deine Grenzen wahren und wahrnehmen können,
- ... dein Alltägliches leben wieder erleben können,
- ... die Schuld ablegen,
- ... Zugang und Vertrauen zu deiner Wahrnehmung finden,
Wie du dir schon denken kannst, habe auch ich in meiner Kindheit sexuelle Gewalt erfahren.
Auf meiner spirituellen Reise des Erwachens und der Heilung, durch viele Einzel- und Gruppentherapiestunden, Coachings, Seminaren, durch Selbstfindung in 10 tägigen Schweige Retreat und Yogaseminaren habe ich gelernt, dass es mehr braucht als zu jammern und auf Hilfe zu warten.
Niemand wird vorbei kommen, einem die Hand auflegen und man ist geheilt. Dafür bin ich ganz allein verantwortlich. Ich erhalte für dich Räume, in denen du in deine Kraft kommst und Verantwortung für dein Leben übernimmst.
Mein Leben war geprägt durch eine Abwärtsspirale.
Drogen, Gewalt und Mobbing, ich habe mich als Opfer dieser Welt gesehen und alles und jeden für meine Misere verantwortlich gemacht. Wie konnte ich auch anders. Geboren im “Ghetto” von Nürnberg, wo es bereits Bandenrivalitäten und Schlägereien in der ersten Klasse gab, ich meine erste Zigarette mit zwölf geraucht habe und von meinem neunten bis fünfzehnten Lebensjahr Wochenende für Wochenende von meinem Volleyballtrainer und Lehrer an der Schule sexuell missbraucht wurde.
Ich brach mein Schweigen das erste Mal während eines Extasy-Rausches.
Die “Liebes-Droge” lies mich meinen Schmerz vergessen und ich fühlte mich wohl, um meine Geschichte zu teilen. Zu dem Zeitpunkt noch unwissend, was das jahrelange Schweigen und die Gewalt in meiner Kindheit in mir ausgelöst hat. Das genügte noch nicht und ich erfuhr durch eine drogeninduzierte Psychose und eine Verurteilung zu 9 Monaten Freiheitsstrafe wegen dem Handel und Besitz von unerlaubten Betäubungsmitteln einen Tiefpunkt, der mir mein Leben schenkte.
Ich fing an Verantwortung zu übernehmen, zeigte den Volleyballtrainer bei der Polizei an. Machte eine Yogalehrerausbildung und lebte für ein Jahr als Sevaka (wie ein Mönch) komplett nüchtern im YogaVidya Ashram (eine Art Kloster). Machte einen Klinikaufenthalt, besuchte Persönlichkeitsentwicklung Seminare. Diesen Weg gehe ich heute immer noch weiter
Ich bin Lebenskünstler und Überlebender. Ich Helfe dir dabei in deine Kraft zu kommen. Deine Wahrheit zu leben, Gleichgesinnte zu treffen und gemeinsam dein Leben lebenswert, frei und glücklich zu machen.
Hör dir mein Interview beim SWR an um mich näher kennenzulernen.
Zu diesem Zweck habe ich den Survivor Circle ins Leben gerufen. Hier lernst du…
- … Gleichgesinnte kennen und den Austausch mit Ihnen,
- … dein Schweigen zu brechen,
- … das richtige Mindset und Schuldgefühle loszulassen,
- … authentisch deine Emotionen zu teilen,
- … deine Gefühle besser zu verstehen und anzunehmen,
- … deine Emotionen wieder wahrzunehmen,
- … dein Selbstbewusstsein zu stärken,
- … deine Grenzen zu wahren,
- … Zugang zu einer wertschätzenden Community die dich auf deinem Weg unterstützt,
- ... Klarheit zu bekommen, um deinen ganz persönlichen Weg der Heilung zu gehen.
Je eher du dich mit anderen Menschen verbindest und dir helfen lässt, desto schneller wird deine Heilung voranschreiten. Springe über deinen Schatten und überwinde die Ängste die dir durch Tabuisierung der Thematik und Gesellschaftliche Prägung auferlegt wurden. “Du bist nicht Verantwortlich für das was dir passiert ist, aber du kannst jetzt Verantwortung übernehmen.”
FAQ zum Survivor Circle von Peter Schwachhofer
Wie funktioniert die Anmeldung?
Was kostet der Survivor Circle?
Bei meinen Sharing Runden sind mir folgende Punkte besonders wichtig und ich werde klar für diese Grenzen einstehen.
- Es darf weder nach außen dringen, was gesagt wurde noch wer teilgenommen hat.
- Geteilt wird nur von sich selbst Das bedeutet, du sprichst in der Ich-Form.
- Das Geteilte bleibt unkommentiert. Es gibt keine Ratschläge oder Tipps.
- Es ist keine Pflicht deine Emotionen und Gedanken zu teilen. Du darfst einfach teilnehmen und zuhören.
- Rückmeldungen gibt es nur auf eine bestimmte Weise. Und zwar mithilfe folgender Herangehensweise.
Was nehme ich bei mir wahr? Was nehme ich bei dir wahr? Was macht das mit unserer Beziehung?
Was sind Elemente des Survivor Circles?
2. Ankommen Meditation Um bei dir anzukommen
3. Theorieteil
4. Sharing
5. Abschluss Meditation
6. Verabschiedung
7. Offener Raum für Austausch und Verbindung
+Reflexionsgespräche mit deinem Paten deiner Patin
Wo Findet der Survivor Circle statt?
Wie bei einem echten Treffen möchte ich das du dich uns vor der Kamera zeigst. Ich möchte, dass sich jeder und jede sicher fühlen kann.
Falls das gar nicht für dich möglich ist, dann sag mir gerne bescheid. Wir finden eine gemeinsame Lösung.