Herzenssonntag – Mini Retreat mit Peter und Larissa in Welzheim

2. April von 10 bis 17 Uhr

Zeit für dich – um deiner Seele und deinem Herzen Ausdruck zu verleihen.

❥ Dieses nährende Mini Retreat ist genau das Richtige für dich wenn…
… du aus dem Alltag, dem Funktionieren und Leisten „müssen“ mal raus willst
… du dich mit dir, deinem Herzen tief verbinden möchtest
… du den Ruf in die Stille hörst und nach dem Wald
… du einfach eine richtig schöne Zeit mit Herzensmenschen vebringen willst
… du dich musikalisch ausdrücken und kreativ entfalten möchtest
… du einfach DU sein willst, mit allem was gerade in dir präsent ist

Zum ersten Mal leiten Peter & Larissa ein Mini Retreat und vereinen Ihre Geschenke zu einer herzöffnenden und authentischen Komposition.

Eine ausgewogene Mischung aus „in den Körper kommen“ mit sanftem Yoga um dein Selbst-Mitgefühl zu stärken, begleiten von Mantra`s und Herzmusik sowie einem begleiteten und stillem Waldspaziergang oder auch „Waldbaden“ genannt. Es gibt auch etwas Futter für deinen Geist mit einem Impulsvortrag von Peter über die Kraft von Ritualen und Gewohnheiten im Alltag mit anschließendem Sharing.

Wir runden das Mini Retreat ab mit Herzöffnung und authentischem Ausdruck durch gemeinsames Singen und musizieren. Der Höhepunkt des Tages wird das öffnende Kakaoritual mit Bhakticircle. Kakao & Singen macht glücklich – ist sogar wissenschaftlich bewiesen

❥ Programm

• 10 -13 Uhr “Ankommen”: Yoga & Impulsvortrag über Rituale; biologisches, veganes Mittagessen
• 13 – 15 Uhr “Erden”: stiller Waldspaziergang & Pause
• 15 -17 Uhrr “Herzöffnung”: Kakaoritual & Bhakticircle

❥ Angebot:

💶 80,- € Bis 100 ,- € pro Person
🌱 Inklusive Bio Veganem Mittagessen & Ritual Kakao
⏳ 7 Stunden Zeit – Dich mit dir, deinem Körper, deiner Seele & deiner Stimme & Herzensmenschen zu verbinden

Worauf wartest du noch? Sichere dir einen der 15 Plätze. Die Platzanzahl für das Mini Retreat ist begrenzt, da es uns wichtig ist einen sicheren, geschützten Raum zu halten.

❥ Bitte mitbringen:

• Yogamatte
• Decke
• Lieblingstasse für deinen Kakao
• Optional dein Journal, falls du was aufschreiben magst
• Wetterfeste Kleidung für den Spaziergang
• Gemütliche Kleidung für den Tag
• Wasserflasche

❥ Zu diesem Event sind alle Menschen eingeladen, egal welches Geschlecht oder Herkunft du hast, welche politischen Einstellungen. Egal an welchen Gott du glaubst. Wir möchten niemanden ausschließen!

❥ Hinweise & Sonstiges:
Bitte vor dem Mini Retreat nichts mehr schweres essen, auf tierischen Produkte und Kaffee verzichten damit der Kakao seine Wirkung noch besser entfalten kann.
Solltest du unter Bluthochdruck leiden, schwanger sein, Antidepressiva einnehmen oder eine andere psychische Erkrankung haben komm bitte vorher mit uns in Kontakt damit wir deine/eure Situation individuell besprechen können.

Bitte nehme dir an dem Tag nichts mehr Weiteres vor, damit du ganz nachspüren und integrieren kannst. Es kann sein, dass Emotionen aus dem Verborgenen aufkommen.